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5个护肤小知识,想要延缓衰老,这样做才能拥有美丽的容貌
2021-04-14 17:18:31 949
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    夏季皮脂腺分泌旺盛,如果感觉皮肤干燥,主要是缺水或水油不均衡导致的,并不是缺油。所以在使用护肤品的时候,应该选择质地清爽为主,将冬季使用的油性霜,换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类的护肤品成分简单、透气性好,使用起来更舒适、轻松。 那么夏季护肤应该注意那几点呢?

    5个护肤小知识,想要延缓衰老,这样做才能拥有美丽的容貌


    1.尽量避免湿敷

    因为不仅会加重变薄的角质剥落,湿敷的高渗透性,还会加重刺激性。
    屏障受损的敏感期,应该尽量减少使用彩妆产品,因为会加重肌肤的刺激性,还会导致彩妆中的重金属,进入肌肤内部,伤害肌肤。

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    2.在睡眠方面

    睡眠是养护肌肤的最好且最有效方法,足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的毒素,焕发肌肤光泽。如果经常熬夜的女生,想拥有这样的皮肤是不可能的。

    5个护肤小知识,想要延缓衰老,这样做才能拥有美丽的容貌


    3.不宜过度清洁

    洗脸切勿用猛力为了洗干净,不少人尤其是男性朋友,喜欢用毛巾使劲擦拭,这对皮肤并无益处。另外,还有人喜欢用清洁能力超强的洗面奶,长期使用会破坏皮肤屏障。注意,要适度清洁。

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    4.勤换被褥

    丝绸质地枕套,可以减少皮肤和头发的摩擦。不仅可以让我们的头发不容易摩擦变得干枯,也有助于保持我们的皮肤和头发清洁,防止过多的干燥。最重要的一点,还要勤换枕套、被罩,防止因螨虫和细菌的滋生,而引发长痘痘、长痤疮。大家清楚了吗?要做一个勤快的美人!

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    5.多喝水,远离各种酒精、饮料

    喝酒、喝饮料都会让我们摄入过多的糖分和热量,经常喝酒和饮料,不仅会影响身体健康,还会加速身体的氧化,让我们身材发胖的同时,还加速衰身体肌能和皮肤的衰老

    作者:爱美的小nuo

    来源:今日头条

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